I tillegg til oppsatte treninger kan utøvere og trenere avtale tidspunkt for treninger.
Snø og værforhold er utfordrende. Dette gjør at Hoppgruppa ofte benytter hoppanlegget på Evje/Trollbakken og Klappane på Grim.
| Dag | Hva | Sted | Kl slett |
|---|
| Tirsdag (vinter) | Hopping/teknikktrening.
(Trening i gymsal om forholdene uteblir i hoppbakkene) | Sandrip (Gymsal Skarpengland) | 18:00 - 19:30 |
| Tirsdag (sommer) | Hopping/teknikktrening | Sandrip/Klappane/Evje | 18:00 - 19:30 |
| Torsdag (vinter) | Hopping | Sandrip | 18:00 - 19:30 |
